Хилядолетия наред козметичните рецепти за грижа за кожата са държани в строга тайна и само избрани жени са се възползвали от подмладяващото и възстановяващото им действие. В ролята на разкрасяващо средство е използван и зеленият чай. Козметичните му свойства са доказани и неслучайно днес в много кремове против бръчки една от влаганите съставки е екстрактът от зелен чай.
При производството зеленият чай не се подлага, за разлика от черния, на термична обработка или ферментация, а само се изсушава. Съдържащите се в него витамини (над 10), както и полезни вещества (калций, цинк, йод, селен, мед, желязо, магнезий, фолиева киселина, феноли, теин и др.) възвръщат нормалния воден баланс, укрепват стените и на най-малките кръвоносни съдове и придават на кожата свежест и жизненост.
За свойството да реактивира кожните клетки на най-разпространения полифенол в чая EGCG (епигалокатехин галат) са знаели още в Древен Китай, затова именно зеленият чай се е използвал за приготвянето на кремове, лосиони и други продукти против стареене на кожата. А благодарение на съдържащия се витамин В2 чаят оказва стимулиращо въздействие върху кожата, правейки я по-еластична, тонизирана и видимо обновена.
Как да използвате зеления чай в домашни условия, за да възвърнете свежестта и младостта на кожата си?
При тъмни кръгове и торбички под очите
Предварително запарете 2 пакетчета зелен чай и още топли (но не горещи) ги поставете върху очите. Свалете ги след 15–20 минути. Веществата, съдържащи се в чая, дренират и отстраняват подпухването под очите. При редовна употреба тъмните кръгове постепенно намаляват и изчезват.
За мазна и лъщяща кожа
Във формички за лед поставете предварително запарения и охладен зелен чай и ги оставете в камерата или фризера, докато замръзнат. Всяка сутрин след измиване на лицето го обтрийте с кубче от леда. Освен че тонизира и овлажнява кожата, зеленият чай свива разширените пори, намалява прекомерното отделяне на себум и предотвратява неприятното лъщене.
Маска за нормална или суха кожа
Разбъркайте 100 г мед с 2 супени лъжици зелен чай и получената смес нанесете върху предварително почистеното лице за 10–15 минути, след което отмийте с хладка вода. Бръчиците се изглаждат, кожата възстановява свежестта и тонуса си.
За здрава и блестяща коса
Смесете 1 чаена лъжичка бадемово масло и една чаша запарен зелен чай. След нормалното измиване на косата, за последното изплакване използвайте така приготвената смес. Заздравява, укрепва и предотвратява цъфтежа на косъма, косата възвръща своята жизненост, еластичност, блясък и обем.
Чаена вана
За повишаване на жизнения тонус, освобождаване от напрежението и пълноценна релаксация можете да си направите чаена вана. За целта поставете 6 супени лъжици зелен чай в 0,5 л вряла вода, покрийте съда и след 10–15 минути изсипете отварата в топлата вана. По желание можете да добавите и любимо етерично масло. Ефектът от тази вана е невероятен – не само има отпускащо и успокояващо действие, но и интензивно овлажнява и тонизира кожата, възвръщайки еластичността и свежестта й.
Колкото до вътрешния прием на зеления чай – не се лишавайте от него в никакъв случай, особено ако сте пушачка! Научно доказано е, че редовното му приемане спомага за предотвратяване на редица сърдечносъдови, белодробни и урологични заболявания, атеросклероза, алергии и много други. Също така зеленият чай ускорява метаболизма и допринася за нормализиране на теглото, намалява холестерола, повишава имунната защита на организма.
